Отправлено: 12.02.08 13:23. Заголовок: ОКО: Упражнения или... Ритуалы?

Райты ОКА называются Ритуалами, а выглядят похожими на
упражнения.
Было бы интересно обсудить, кто как видит разницу между этими
понятиями. А заодно - принципиальное отличие при выполнении
РД и упражнений гимнастического комплекса

 Отправлено: 12.02.08 14:08. Заголовок: fan определения, это..

fan определения, это дело не принципиальное. Называй хоть упражнениями, хоть ритуалами или обрядом - от этого ничего не изменится. Если ты делаешь эти действия, то ты наверняка знаешь зачем они тебе.

Если уж быть совсем привередливым и подходить с точки зрения правильности в определениях, то например для меня комплекс Око за около 3 года, стал даже более чем просто ритуалы - теперь это часть меня, со всеми вытекающими последствиями...
Все дело в укоренившихся стереотипах - "упражнение=зарядка=если лень или есть другое дело, то можно не делать", для посторонних наблюдателей(если они не экстрасенсы) Око выглядит именно так. А если Око рассматривать как ритуалы, то для посторонних все равно не будет понятен их смысл, то для вашей психики на начальном этапе будет "якорь" - "Око надо делать в любом случае - это мой обычай, ритуал"

Вот и все отличие это отличие только в помощи для разума, как мне кажется.
Главное не определения, а то что именно для вас значит Око.

 Отправлено: 12.02.08 14:11. Заголовок: PA5TOR , :sm250: :..

PA5TOR ,


fan ,
ОКО - даже и же и медитация...

 Отправлено: 12.02.08 14:29. Заголовок: Какая классная у нас..

Какая классная у нас аудитория ребята! Хоть нас пока не очень много, но качество компании высокое,это очень радует.

 Отправлено: 12.02.08 15:32. Заголовок: PASTOR, я тоже дол..

PASTOR, я тоже долгое время думал похожим образом. Но, все-таки
один ключевой принцип отличия ОКА от похожих гимнастических
упражнений, как мне кажется, нашел...
Даже, если не принимать во внимание медитативный характер ОКА,
есть разница в подходах именно в физическом выполнении.
Кто - нибудь видит ее..?

 Отправлено: 12.02.08 15:38. Заголовок: Даже, если не приним..

цитата:

Даже, если не принимать во внимание медитативный характер ОКА, есть разница в подходах именно в физическом выполнении. Кто - нибудь видит ее..?

Если брать только физическое выполнение, то это синхронизация дыхания с движением. Кроме того у Ока достаточно много физических отличительных аспектов - прижатие подбородка, особый тип дыхания единый для упражнений - кроме 1 и 6 и т.д.

 Отправлено: 16.02.08 05:52. Заголовок: PA5TOR пишет: Если ..

PA5TOR пишет:

цитата:

Если брать только физическое выполнение, то это синхронизация дыхания с движением. Кроме того у Ока достаточно много физических отличительных аспектов - прижатие подбородка, особый тип дыхания единый для упражнений - кроме 1 и 6 и т.д.

Какая ты у нас умница!

Кажется, надо также учесть, что это один ритуал из 5 (6-7) под-ритуалов. Пожалуй, это -практика, имеющая влияние не только на физику, но и на психику.

 Отправлено: 16.02.08 06:05. Заголовок: fan пишет: Даже, ес..

fan пишет:

цитата:

Даже, если не принимать во внимание медитативный характер ОКА, есть разница в подходах именно в физическом выполнении. Кто - нибудь видит ее..?

Мне кажется все гимнастические комплексы построены: вначале разогрев, а потом по нарастающей от простого к сложному. Дыхание без системы. Я уже не говорю о визуализации, мантрах и мантраме, которых нет в гимнастических комплексах.
К ОКУ я отношусь именно как к энергетической практике.

 Отправлено: 16.02.08 10:09. Заголовок: Satory777 пишет: К ..

Satory777 пишет:

цитата:

К ОКУ я отношусь именно как к энергетической практике.

 Отправлено: 16.02.08 11:07. Заголовок: Все так... Но подум..

Все так... Но подумайте, к чему мы стремимся, выполняя обычные
(даже похожие) упражнения, и выполняя ОКО.
Имею в виду физический аспект.

 Отправлено: 16.02.08 12:51. Заголовок: Fan! Я настолько зап..

Fan! Я настолько запущенный экземпляр, что в первый же месяц сам факт выполнения каких либо физических упражнений, тутже сказался на моем весе.Я сбросила 3 кг за месяц, а теперь организм видимо привык и снижение веса прекратилось,зато стало легче двигаться,исчезла одышка при подъеме по лестницам.Думаю что практика Ока сочетает и энергетический и физический компоненты.

 Отправлено: 17.02.08 05:40. Заголовок: fan пишет: Но подум..

fan пишет:

цитата:

Но подумайте, к чему мы стремимся, выполняя обычные (даже похожие) упражнения, и выполняя ОКО.

Выполняя физические упражнения (пусть даже похожие) - нагружается костно-мышечный аппарат. Не секрет, что многие из практикующих Око тоже пытаются одновременно подкачать пресс или какие то ещё мышцы На самом же деле эти простые упражнения называтся ритуалами - потому что позволяют остановить биологическое время или даже повернуть его в спять. Ведь многие уже отметили, что меняется температура тела. ( Про себя скажу, что выше 35,4 градуса давно уже не поднимается) В какой то мере замедляется скорость обмена веществ в тушке. Есть и негативные последствия. Это отражается в уменьшении скорости свертывания крови. Но раны заживают быстрее. Замедление скорости обмена веществ может способствовать накоплению жировой ткани при обильном питании. Так что рацион надо сокращать. То есть происходят некоторые таинственные явления - а все, что связано с таинством , это уже ритуалы

 Отправлено: 17.02.08 23:19. Заголовок: PILOT, насчет скоро..

PILOT, насчет скорости свертываемости крови не знал. Насчет температуры - дело давно подмеченное. У себя, правда, не мерял.
Ленюсь. Мне на цигунском форуме ответили, что снижение температуры
после занятий цигуном говорит о правильно проведенном занятии...
Есть еще одна версия по поводу изменения температуры. Объясняют
это не изменением скорости обмена веществ, а приливом значительной
части крови к внутренним органам...

 Отправлено: 29.02.08 21:09. Заголовок: Секреты энергии Пяти..

Секреты энергии Пяти Ритуалов

(Ричард Левитон)

Современная наука и медицина говорят нам, что процесс старения необратим. Но полковник Брэдфорд и сотни читателей, которые следуют его советам, утверждают, что они достигли невозможного и стали выглядеть на несколько лет моложе.
В поддержку их утверждений по меньшей мере трое ученых доказали, что, вопреки привычным представлениям, физическое старение организма можно замедлить и часто - обратить вспять.

Подразделы:
-Медитация обращает вспять процесс старения
-Сила базовой жизненной энергии
-Скрытые энергетические центры тела
-Влияние состояния чакр на болезни, исцеление и старение
-«Послания» от чакр
-Жизнь и исцеление в море Ци
-Энергетические линии и акупунтурные точки тела
-Тайна u сила цигун
-Практикуя тайцзи-цюань ежедневно на протяжении 120 лет
-Как Пять Ритуалов обращают вспять процесс старения
-Шестой Ритуал: накопление драгоценной жизненной энергии
-Ученые исследуют жизненную энергию

http://www.youryoga.org/wiki/alchemy/drevniy_sekret_istochnika_molodosti_sekrety_energii_pyati_ritualov.htm

 Отправлено: 29.02.08 22:58. Заголовок: Chateau! Мы с вами ..

Chateau! Мы с вами одновременно вышли на этот сайт, интересно даже.Только скопировала материалы,чтобы поместить у нас кое-что и вдруг смотрю ссылочка уже тут.Молодец,спасибо!

 Отправлено: 02.03.08 11:22. Заголовок: fan пишет: Даже, ес..

fan пишет:

цитата:

Даже, если не принимать во внимание медитативный характер ОКА, есть разница в подходах именно в физическом выполнении. Кто - нибудь видит ее..?

fan , изложите свою точку зрения, интересно же.