Отправлено: 27.02.08 04:47. Заголовок: "Правильный центр" Харумити Хида

 Отправлено: 02.03.08 14:55. Заголовок: fan пишет: Тема раз..

fan пишет:

цитата:

Тема развития "центра" и внутренней силы при помощи дыхательных упражнений раскрывается в книге Ненси Зи "Искусство дыхания".

fan , а Вы сами пробовали заниматься по этой книге? А то я ее давно купила, но пока лежит без дела.

 Отправлено: 02.03.08 15:50. Заголовок: Нет, один к одному ..

Нет, один к одному по этой книге я не занимался. Но детали, изложенные
там помогли мне в осваивании брюшного дыхания.
Кроме того, интересно проследить, как разные авторы через тему
дыхания подходят к теме "центра", а от него - к внутренней силе.
Кстати, в ОКО, на мой взгляд, "центр" тоже имеет ключевое значение.
Обратите внимание, одно из упражнений, данных в книге почти полностью соответствует РД № 2...

 Отправлено: 02.03.08 16:12. Заголовок: fan , спасибо...

fan , спасибо.

 Отправлено: 03.03.08 07:54. Заголовок: fan пишет: Кроме то..

fan пишет:

цитата:

Кроме того, интересно проследить, как разные авторы через тему дыхания подходят к теме "центра", а от него - к внутренней силе. Кстати, в ОКО, на мой взгляд, "центр" тоже имеет ключевое значение.

Можно как нибудь рассказать - что такое понятие "центр" ?
Сейчас бегло просмотрел по ссылке. Интересные моменты есть по поводу сглатывания слюны.