Отправлено: 06.12.08 07:20. Заголовок: Болгарский сладкий перец

Никогда не любил болгарский перец. Но то ли с возрастом меняются приоритеты в еде, почему то вдруг захотелось. Но не в чистом виде, а в виде Лечо с томатным соком. И вот что у меня получилось:



банки улетают просто со скоростью света

 Отправлено: 06.12.08 07:22. Заголовок: Болгарский перец бог..

Болгарский перец богат витаминами А, С, Е, Р, РР и витаминами группы В. Из минеральных веществ, в болгарском перце содержатся калий, кальций, железо, фосфор, йод и кремний. Всего 30-40 граммов свежего перца обеспечивают суточную потребность человека в этих витаминах. Таким образом, сладкий болгарский перец незаменим для лечения и профилактики сердечно-сосудистых и воспалительных заболеваний, депрессий и авитаминозов. Регулярное употребление сладкого перца улучшает состояние кожи и волос, разжижает кровь и возбуждает аппетит.

 Отправлено: 06.12.08 08:12. Заголовок: PILOT , классно! ht..

PILOT ,
классно! и, спасибо за полезную информацию.