Отправлено: 19.11.08 11:05. Заголовок: ОКО: вредные привычки

 Отправлено: 18.06.09 18:47. Заголовок: lazzat пишет: думаю..

lazzat пишет:

цитата:

думаю это от кофе и сигарет....21год.и не по7 сигарет...а по полторы ,две пачки в день...

lazzat,
Может немного в диссонанс, но у меня есть к вам предложение на секунду задуматься о том что собственно происходит.
Вы пьете кофе гектолитрами, смолите сигареты как не в себя, находитесь в состоянии непрерывного стресса ( даже шавасану нет возможности сделать - в любой момент вскочить-побежать может потребоваться). Выпиваете надо понимать для снятия напряжения и борьбы с мигренями...
То есть целенаправлено и в больших количествах вводите в свой организм ЯД.
На фоне этого вы выполняете ОКО, комплекс который среди всего прочего делает ваш метаболизм более эффективным.
Как вам кажется - более эффективная переработка и более полное усвоение ядов принесет вам больше здоровья? Я бы сказал вы только что нажали на педаль газа в своем катафалке...

( как в зеркало на несколько лет назад посмотрел, аж передернуло... )

 Отправлено: 19.06.09 07:16. Заголовок: ччестно говоря я тож..

ччестно говоря я тоже не понимаю смысла в око, если чел сам себя губит никотином и алкоголем.

 Отправлено: 19.06.09 08:33. Заголовок: Rina пишет: Читала,..

Rina пишет:

цитата:

Читала, что самое страшное, это деготь. Он оседает на стенках сосудов и практически невозможно ничем его снять .

мой ребенок говорит, что когда она была в школе, их водили в музей анатомический. там она видела легкие курильщика: черные.

 Отправлено: 19.06.09 08:47. Заголовок: PILOT пишет: ччестн..

PILOT пишет:

цитата:

ччестно говоря я тоже не понимаю смысла в око, если чел сам себя губит никотином и алкоголем

PILOT, все это понимают. Но трудно бросить людям. Я сочувствую.

 Отправлено: 19.06.09 10:11. Заголовок: Rina пишет: аходите..

Pixel пишет:

цитата:

находитесь в состоянии непрерывного стресса ( даже шавасану нет возможности сделать - в любой момент вскочить-побежать может потребоваться). Выпиваете надо понимать для снятия напряжения и борьбы с мигренями...

нет,немного не так.кофе ..ну чашек 5 в день,сигареты..да...сама понимаю,последнее время борюсь как могу,ну не получается бросить. а нервный стресс был. теперь нахожусь в абсолютно спокойном состоянии,я вообще очень спокойный человек.флегматик,интроверт. а алкоголь....я практически не пью.я не получаю от него удовольствия,ну может на какой-то очень короткий период,полчаса час.а от мигрений он мне не помогает .поэтому не вижу смысла пить.так что как то не правильно вы меня поняли. много курю ...да...

 Отправлено: 19.06.09 10:36. Заголовок: lazzat пишет: а фон..

Pixel пишет:

цитата:

а фоне этого вы выполняете ОКО, комплекс который среди всего прочего делает ваш метаболизм более эффективным.

т.е.вы считаете что мне не нужно делать ОКО? практикой занимаюсь полгода и прекрасно себя чувствую,опять же по поводу сигарет,простите ,но больная тема для меня.у вас могло сложиться впечатление ,что человек который столько курит...мммм...тяжелый случай.но не мой.(так много курить я стала когда стресс был)у меня прекрасно развиты легкие,(плавание и бег профессионально с 8 лет) может это меня и бережет пока.мне самой страшно от того сколько я курю.пообщавшись с вами еще раз убеждаю себя в том что надо ограничивать себя.ну очень тяжело бороться с этим.

 Отправлено: 19.06.09 10:38. Заголовок: Rina спасибо за подд..

Rina спасибо за поддержку!

 Отправлено: 19.06.09 10:52. Заголовок: lazzat пишет: ы счи..

lazzat пишет:

цитата:

ы считаете что мне не нужно делать ОКО? практикой занимаюсь полгода и прекрасно себя чувствую

lazzat вам же нравиться? Не бросайте, а делайте Око

А с курением, все в скором времени у вас решиться - вы бросите.

Око то посильнее будет чем табак.

 Отправлено: 19.06.09 17:19. Заголовок: lazzat пишет: нет,н..

lazzat пишет:

цитата:

нет,немного не так.кофе ..ну чашек 5 в день,сигареты..да...сама понимаю,последнее время борюсь как могу,ну не получается бросить. а нервный стресс был. теперь нахожусь в абсолютно спокойном состоянии,я вообще очень спокойный человек.флегматик,интроверт. а алкоголь....я практически не пью.я не получаю от него удовольствия,ну может на какой-то очень короткий период,полчаса час.а от мигрений он мне не помогает .поэтому не вижу смысла пить.так что как то не правильно вы меня поняли. много курю ...да...

5 чашек каких? МАГи? кажется, тогда много. в бытность мою (до ОКО), когда увлекалась сильно сладким кофе (очень сладким), да в больших, на мой взгляд, объемах, и то пила 2-3МАГа (4 иногда). кофе был растворимый. а если кофе в зернах, одна маленькая чашка.
по части алкоголя и курения ничего не скажу, этих привычек нет.

единственно, что кажется, это - продолжать делать ОКО, но "идти медленно". не наращивать разы быстро, чтобы организму (с вашей наследственности в виде курения, кофемании и т.п.) не было сразу плохо. а так, чтобы все это дело "выходило" постепенно.
и делать все, чтобы покончить с курением. ну и жизнь размеренную иметь. но это, кажется, вы и сами знаете.

вот Ray of Lite открыла тему Исполнение желаний (подраздел Психология). хочет наряду с разными желаниями, и желание бросить курить исполнить. можете к ней присоединиться.

как ваша голова (мигрень)? уже лучше?

удачи!

 Отправлено: 19.06.09 17:46. Заголовок: lazzat пишет: т.е.в..

lazzat пишет:

цитата:

т.е.вы считаете что мне не нужно делать ОКО? практикой занимаюсь полгода и прекрасно себя чувствую..

lazzat,
да я больше за то чтобы курить прекращать. да и выбора-то у вас особого нет: прекратить курить и делать око - движение вперед, развитие, прекратить око и курить - движение назад, деградация. за развитие дают конфетки, за деграцию наказывают.

lazzat пишет:

цитата:

мне самой страшно от того сколько я курю.пообщавшись с вами еще раз убеждаю себя в том что надо ограничивать себя.ну очень тяжело бороться с этим.

не надо ограничивать - надо прекращать. Поверьте мне. Я курил с 14 до 42 лет, с 16 - в таком режиме как вы, т.е. 1.5-2 пачки в день. вот только спортом никогда не занимался. Зависимость была серьезного уровня - я впадал в панику при необходимости сесть в самолет с некурящим рейсом. Накуривался до тошноты, патчи лепил суточные (21мг)... Так вот я вам серьезно и ответственно говорю - прекратить курить не только можно, но и не трудно. Не надо ни химии ни сверхъестественной силы воли, ни мантр. Нужно только внутреннее желание покончить с этим делом и немного планирования.
А рубить надо сразу - ограничения не работают.

 Отправлено: 19.06.09 23:49. Заголовок: Pixel пишет: Так во..

Pixel пишет:

цитата:

Так вот я вам серьезно и ответственно говорю - прекратить курить не только можно, но и не трудно. Не надо ни химии ни сверхъестественной силы воли, ни мантр. Нужно только внутреннее желание покончить с этим делом и немного планирования

Добавлю следующие, относится это не к кому либо конкретно, а абстрактно :
если человек "хочет" бросить курить, но не может, это значит что он не хочет бросать курить,потому что если по настоящему ХОТЕТЬ бросить курить, то действительно не нужно ни химии ни сверхъестественной силы воли, ни мантр

 Отправлено: 20.06.09 04:19. Заголовок: Нагваль пишет: Доба..

Нагваль пишет:

цитата:

Добавлю следующие, относится это не к кому либо конкретно, а абстрактно : если человек "хочет" бросить курить, но не может, это значит что он не хочет бросать курить,потому что если по настоящему ХОТЕТЬ бросить курить, то действительно не нужно ни химии ни сверхъестественной силы воли, ни мантр

Нагваль, это тоже абстрактно. я вешу 60 кг, при своих 168 см. роста. метаболизм в норме.
а бросить курить можно и нужно с помощью книг, с помощью аудио книг, с помощью мантр, с помощью цели которая перед тобой стоит) у меня тут тема, так что я ее продвигаю
"Дело делу учит"!!!

 Отправлено: 20.06.09 05:21. Заголовок: Нагваль пишет: Доба..

Нагваль пишет:

цитата:

Добавлю следующие, относится это не к кому либо конкретно, а абстрактно : если человек "хочет" бросить курить, но не может, это значит что он не хочет бросать курить

Это у вас от недостатка ( к вашему счастью! ) знакомства с проблемой. Есть множество людей которые очень хотят покончить с куревом, но не могут. Причин может быть множество, внезапный стресс не вовремя, неправильная стратегия, несоздание условий для процесса, подначки окружающих, слишком раннее успокоение... их полно. Никотинозависимость - гнездится в психике, соответственно она либо лечится "на раз" - при "правильном" исполнении, либо не лечится - при "неправильном". И тогда человек срывается, и надо ждать еще какое-то время, пока он/она снова наберется решимости попробовать.

 Отправлено: 20.06.09 20:07. Заголовок: Pixel пишет: Это у ..

Pixel пишет:

цитата:

Это у вас от недостатка ( к вашему счастью! ) знакомства с проблемой

я курил с 15 лет , а когда выпивали с друзьями, то до пачки в день выкуривал

Ray of Lite пишет:

цитата:

"Дело делу учит"!!!

удачи

 Отправлено: 21.06.09 17:31. Заголовок: Для человека духовно..

Для человека духовно развитого нет таких проблем как вредные привычки ИМХО.
Вредные привычки и зависимости - только у слабых