On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
АвторСообщение



ссылка на сообщение  Отправлено: 18.04.08 17:05. Заголовок: Комплексы




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 41 , стр: 1 2 3 All [только новые]





ссылка на сообщение  Отправлено: 27.01.08 08:23. Заголовок: Комплекс неполноценности,ощущение зажатости


Избавиться от ощущения зажатости


Светлана Малевич, 22.1.2008

Их изобрели психоаналитики, а используют все подряд. Нет, это не кушетки. Речь идет о комплексах – понятии общеупотребительном. Правда, не всегда ясно, что стоит за этим термином.
Чаще всего «закомплексованный» означает излишне робкий, зажатый, а человек без комплексов воспринимается как лишенный стеснительности, хваткий, нагловатый. Такое бытовое понимание комплексов максимально приближено к одному-единственному комплексу - комплексу неполноценности.
Чго первооткрыватель Альфред Адлер полагал, что комплекс неполноценности есть у каждого. Это связано с тем, что в детстве каждому из нас доводилось переживать состояние беспомощности и зависимости от взрослых, кажущихся всемогущими. Состояние малоприятное, а потому оно обычно вытесняется в бессознательное и требует компенсации, то есть доказательств собственного могущества и состоятельности.
В итоге маятник отклоняется в обратную сторону: человек стремится к различным достижениям, истинным или мнимым, к признанию. И неспроста: это начинает функционировать комплекс гиперкомпенсации, который, по сути, является оборотной стороной комплекса неполноценности.
Адлер утверждал, что комплекс гиперкомпенсации – «топливо», на котором человек работает всю жизнь, стремясь избавиться от ощущения слабости, зависимости и несостоятельности.
Иными словами, люди, которых мы привыкли называть «незакомплексованными» на самом деле живут и действуют под влиянием комплекса гиперкомпенсации.
Догадаться о происхождении понятия «комплекс» не так уж и сложно. Чувство языка подсказывает нам, что это некая совокупность. Минимальная информация о психоанализе подсказывает, что суть, возможно, в детстве и в бессознательном. Ошибок тут нет. Комплексы определяют как опыт, произошедший в прошлом, подавленный и вытесненный в бессознательное, но руководящий нашим сегодняшним поведением.
Первооткрывателем комплексов был Фрейд, но его ученикам и сторонним психоаналитикам настолько пришлось по душе объяснение человеческого поведения с помощью комплексов, что они придумали к фрейдовским еще полтора десятка новых.
Действительно, комплекс может оказаться универсальным объяснением всего, надо только поднатореть в его использовании.

Все комментарии можно прочесть нажав строку "скрытый текст"
(все примеры комплексов в коменте, и довольно забавно изложены)
Скрытый текст


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 27.01.08 08:25. Заголовок: ..


Наверное все наблюдали как строятся отношения в семье со взрослыми Сыновьями и Отцом.Мой Муж очень ревностно следит сколько внимания и заботы достается ему и сколько Сыну.Ему кажется что его я обделяю заботой,все время ворчит что все подношу Сыну,что вполне мог он и сам подогреть еду или помыть посуду.Если Сын переставил мебель в комнате,начинается многодневная критика, все надо было сделать по другому и т.д.А как у вас,наблюдается этот комплекс или нет?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 27.01.08 12:36. Заголовок: По моему мнению, ком..


По моему мнению, комплексы возникают тогда, когда человек сравнивает себя с другими. Когда перестаешь сравнивать , тогда и комплексы исчезают. Я долго комплексовала по поводу своего роста (172см). Завидовала маленьким женщинам. Потом выяснила, что все мои миниатюрные приятельницы завидуют мне. И все. Эта проблема ушла от меня.

По поводу комплекса Наполеона. Все люди очень маленького роста, с которыми я так или иначе сталкиваюсь, все та-а-акие важные. А уж если какую-то должность занимает... До смешного. Чесслово.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 27.01.08 16:34. Заголовок: Тамара пишет: По мо..


Rina пишет:

 цитата:
По моему мнению, комплексы возникают тогда, когда человек сравнивает себя с другими. Когда перестаешь сравнивать , тогда и комплексы исчезают. Я долго комплексовала по поводу своего роста (172см). Завидовала маленьким женщинам. Потом выяснила, что все мои миниатюрные приятельницы завидуют мне. И все. Эта проблема ушла от меня.

По поводу комплекса Наполеона. Все люди очень маленького роста, с которыми я так или иначе сталкиваюсь, все та-а-акие важные. А уж если какую-то должность занимает... До смешного. Чесслово.


Добавить к словам Rinuli нечего...
Единственное, невысокого роста мужчины - очень сильные, как мужчины... Сам не проверял, так как не голубой, но слышал много об этом...
А комплексы - есть у каждого.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 27.01.08 16:43. Заголовок: Согласна с Риной, ср..


Всем привет
Согласна с Риной, сравнение с другими есть причина комплексов. В свое время мне попалась книга японских пословиц. Пословица "я - это я, ты - это ты" стала ""настольной книгой" при воспитании дочери. Лет в 4,5 я ей объяснила эту самую пословицу. Кажется, самое главное, принять себя, каковым ты являешься, не сравнивая себя с другими.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 27.01.08 17:14. Заголовок: Тамара пишет: В ито..


Тамара пишет:

 цитата:
В итоге маятник отклоняется в обратную сторону: человек стремится к различным достижениям, истинным или мнимым, к признанию. И неспроста: это начинает функционировать комплекс гиперкомпенсации, который, по сути, является оборотной стороной комплекса неполноценности.



Ваще с меня написано
У меня куча коплексов и рост один из них (147см). Так же важный момент в моей жизни это добиться самостоятельности, признания итд

Как лечить?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 27.01.08 17:17. Заголовок: Redding пишет: Един..


Redding пишет:

 цитата:
Единственное, невысокого роста мужчины - очень сильные, как мужчины... Сам не проверял, так как не голубой, но слышал много об этом...



Redding, не верь. Я проверяла. Это сами мужчины придумали себе в утешение.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 27.01.08 17:21. Заголовок: Пчела привет Послови..


Пчела привет
"я - это я, ты - это ты"...все мы рождены для счастья и любви.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 27.01.08 17:23. Заголовок: Пчела пишет: У меня..


Пчела пишет:

 цитата:
У меня куча коплексов и рост один из них (147см).



Пчела, Вы утешайте себя мыслью, что высокие девушки хороши для карьеры, а маленькие созданы для любви. Ну в самом деле, никто из мужчин никогда не говорил мне "Моя крошка". Да и на руках нас, больших, не всякий удержит. Роняют, иногда...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 27.01.08 17:26. Заголовок: Rina пишет: Redding..


Rina пишет:

 цитата:
Redding, не верь. Я проверяла. Это сами мужчины придумали себе в утешение.


Успокоила...
Все ты знаешь.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 28.01.08 11:09. Заголовок: Где-то читала,не мог..


Где-то читала,не могу вспомнить где именно,что малым ростом Бог награждает за гордыню и самомнение в прошлой жизни, но в этой жизни мы исправимся,правда Пчелка? У меня рост тоже маленький 158, но никогда не чувствовала из-за этого дискомфорта,ходила на каблуках 10см и все. А по поводу мужчин маленького роста, думаю это мифы.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 28.01.08 15:10. Заголовок: Это так здорово-что ..


Это так здорово-что все мы разные, это так красиво! Были бы все одинаковы "под линеечку"-было бы скучно.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 29.02.08 15:15. Заголовок: Когда я ходила на се..


Когда я ходила на семинар Норбекова, в один из дней нам было дано такое задание. За ночь сделать корону, раскрасить красиво и с утра ее надеть и проходить в ней весь день. Как один из элементов здорового пофигизма и отсутсутствия комплексов. Я тогда очень долго возмущалась. " Ну что за идиотизм. Как можно с короной на голове пойти на работу? Как можно по улице пройти?" Интересно, а вы смогли проходить с короной целый день?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 29.02.08 15:50. Заголовок: Rina пишет: Интерес..


Rina пишет:

 цитата:
Интересно, а вы смогли проходить с короной целый день?


Только на спор. По собственной воле (собственному желанию)-ни за что!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 29.02.08 16:39. Заголовок: Rina пишет: а вы см..


Rina пишет:

 цитата:
а вы смогли проходить с короной целый день?

Я не стала бы никогда проводить подобные эксперименты,только для доказательства своего пофигизма, да и вообще считаю пофигизм плохим качеством.Когда в жизни во имя каких-то серьезных целей понадобится выглядеть дураком,тогда если это достойная цель,можно и выполнить,но не для дурацких тренингов.Видимо поэтому я и не воспринимаю Норбекова совершенно.Два дня ходили на курсы к его ученикам,по оздоровлению зрения, не понравилось и больше не пошли.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 29.02.08 17:03. Заголовок: Нур пишет: Я не ста..


Нур пишет:

 цитата:
Я не стала бы никогда проводить подобные эксперименты,только для доказательства своего пофигизма, да и вообще считаю пофигизм плохим качеством.



Нур, вот какие мы с тобой разные. Я на это смотрю совсем по-другому. Это не для доказательства пофигизма, а для приобретения пофигизма. ИМХО , пофигизм - вещь не такая уж плохая. Для меня во всяком случае. Раньше я была зациклена на том, кто что обо мне подумает. Постоянное чувство долга. Все должно быть выполнено в срок и на высшем уровне. И сама я должна быть суперприличная. Не дай Бог сказать или сделать что-то не то. Что я с этого имела? Один сплошной напряг и переживания, что я далека от совершенства. Тогда я бы эту корону даже на спор не надела. Даже за очень большой выигрыш. Это же так неприлично.Сейчас я на многие вещи просто не обращаю внимание. Сказала что-то не то - ну и ладно. Кто сказал, что я должна быть совершенна.? У всех бывают проколы. И знаешь, мне стало гораздо легче жить. Напряжение отпустило, стало проще с людьми общаться. Если честно, я не знаю надела бы я сейчас корону или нет. Но думаю, что вполне могла бы. И мне может даже и стыдно не было бы. Если у кого-то это вызовет недоумение или в чьих-то глазах я выгляжу дураком, то это не мои проблемы, а ваши. Ведь вреда от этого никому нет.
Нур пишет:

 цитата:
если это достойная цель



Что значит достойная цель? Для спасения Отечества? Человек работает на устранение своих комплексов. Разве это не достойная цель? Надеть корону и пройтись в ней - для тебя это на сегодняшний день глупость, а для меня - свобода от чужого мнения.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.08 14:31. Заголовок: Rina пишет: Что зна..


Rina пишет:

 цитата:
Что значит достойная цель? Для спасения Отечества? Человек работает на устранение своих комплексов. Разве это не достойная цель? Надеть корону и пройтись в ней - для тебя это на сегодняшний день глупость, а для меня - свобода от чужого мнения.


Мне вчера дали свободу...
Что я с ней буду делать?
--------------------
Начинаю влюбляться, но крыша не едет пачиму то...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.08 14:38. Заголовок: Redding, я говорю о ..


Redding, я говорю о свободе от чужого мнения. От всех "прилично- неприлично, должен соответствовать" и прочее. Жить, оставаясь собой, а не с вечной маской, жить не подстраиваясь под чужое мнение, жить никому не завидуя, жить любя себя. Этого мало? А ты какую свободу получил? Из миштары вчера выпустили?



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.08 14:45. Заголовок: Нур пишет: во имя к..


Нур пишет:

 цитата:
во имя каких-то серьезных целей понадобится выглядеть дураком,тогда если это достойная цель,можно и выполнить,но не для дурацких тренингов.



Redding говорит: Что значит достойная цель? Во первых сказала это не Рина, а я, во вторых ,думаю что врядли мое Отечество спасется, от моих экстравагантных выходок.А вот свобода от чужих мнений, тоже имеет свои границы,ведь вы в вашем жарком климате,не ходите нагишом? Любой поступок,должен быть целесообразным,нельзя полностью игнорировать мнение окружающих,но и находиться под пятой этих мнений тоже.Золотая середина,умеренность во всем,как советуют все мудрецы.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 03.03.08 15:52. Заголовок: Нур пишет: А вот св..


Нур пишет:

 цитата:
А вот свобода от чужих мнений, тоже имеет свои границы,ведь вы в вашем жарком климате,не ходите нагишом?



Нур, конечно имеет, ведь мы живем в обществе и в любом случае должны с этим считаться. Но если брать твой пример - у нас действительно последние годы ненормально жаркое лето. Нагишом вроде никого не видела, я тоже одеваюсь. Но можно надеть открытую легкую одежду с вырезами и без рукавов, а можно стыдясь своего тела (тоже комплекс), надеть что-что, что будет скрывать лишний жир и прочее. Будет красиво и прилично, но ведь и умереть в такой одежде недолго.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 09.03.08 22:11. Заголовок: Сегодня опять задума..


Сегодня опять задумалась о комплексах. И вот что надумала.
Люди комплексуют по поводу маленького (большого) роста, лишнего
веса, внешнего вида и проч. Но большому счету, никому нет дела до этого, кроме нас самих. Наше близкое окружение - друзья, родственники, сослуживцы давно уже к нам привыкли, наших недостатков не замечают и оценивают нас по другим качествам. Дружелюбие, доброта, порядочность. Прохожий на улице если и остановит свой взгляд, то через минуту т вообще забудет - у него своих проблем хватает. Так перед кем, собственно говоря, нам стыдно?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 10.03.08 04:13. Заголовок: Rina пишет: Дружелю..


Rina пишет:

 цитата:
Дружелюбие, доброта, порядочность. Прохожий на улице если и остановит свой взгляд, то через минуту т вообще забудет - у него своих проблем хватает. Так перед кем, собственно говоря, нам стыдно?


Так оно и есть. У каждого - свои дела.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 10.03.08 19:01. Заголовок: Rina пишет: Так пер..


Rina пишет:

 цитата:
Так перед кем, собственно говоря, нам стыдно?

Думаю перед собой, за свое безволие и неспособность содержать свое тело в норме.Это тоже комплекс и он имеет под собой почву,также как у алкоголиков,наркоманов,курильщиков,лентяев.Ведь все эти проявления в конечном итоге нежелание себя ,любимого обидеть и заставить жить как нужно а не как хочется.И хорошо,что стыдно перед собой,это заставляет рано или поздно заниматься собой.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 10.03.08 19:09. Заголовок: Нур пишет: Думаю пе..


Нур пишет:

 цитата:
Думаю перед собой



Нур, осуждение людей - это грех. Осуждение себя - двойной грех. Есть такое мнение, что если человек курит (например), и при этом осуждает себя, то обязательно докурится до язвы желудка или чего похуже.
Интересно, а если попасть на необитаемый остров, будет стыдно или нет?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 10.03.08 19:29. Заголовок: Rina ну вот например..


Rina
ну вот например ,а если я знаю ,что я виноват , и что я действительно сотворил очень плохой поступок , то выходит я не должен себя осуждать??
мне кажется себа за плохие поступки надо винить , иначе можно превратиться в очень плохого человека.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 10.03.08 19:48. Заголовок: сашка пишет: ну вот..


сашка пишет:

 цитата:
ну вот например ,а если я знаю ,что я виноват , и что я действительно сотворил очень плохой поступок , то выходит я не должен себя осуждать??



Я думаю, что нужно искренне попросить прощения у этого человека и на будущее сделать для себя выводы.


 цитата:
мне кажется себа за плохие поступки надо винить , иначе можно превратиться в очень плохого человека.



сашка , мы все люди и все ошибаемся. И мы обижаем, и нас обижают. Но всю жизнь из-за этого заниматься самоедством не стоит. Во что тогда превратится твоя жизнь? Кому от этого легче станет? Тебе? Или тому кого ты обидел? Просто в дальнейшем нужно постараться не допускать подобного. Что бы потом не каяться.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 18.04.08 17:19. Заголовок: Внутреннее состояние..


Внутреннее состояние человека в огромной степени зависит от оценки и мнения окружающих его людей. Можно утверждать, что до тех пор, пока мы сами не научится ценить себя, наша жизнь и психологическое состояние определяются именно этими двумя факторами. Это всем понятно.

Я вот задумалась. Для чего необходимо мнение окружающих людей? Ведь мы же знаем, что мы хорошие, мягкие и пушистые. Или ершистые и колючие. Для чего нам тогда чужое мнение? Что мы хотим себе доказать? Кто-нибудь может объяснить?


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 18.04.08 19:12. Заголовок: Rina пишет: Для чег..


Rina пишет:

 цитата:
Для чего нам тогда чужое мнение? Что мы хотим себе доказать?


Надежда на поддержку? Человеку свойственно жить в обществе. Он ищет поддержку своим поступкам и всему образу жизни. В то же время чьё-то приятие и одобрение как бы снимает с него часть ответственности за себя, за свой выбор...

И только сильная личность, тот кому стали понятны суетность и условность этих самых приличий и ограничений, могут позволить себе одеваться так, как хочется, поступать сообразно своим желаниям. Может и нагишом пройтись, если очень хочется...

И не надо быть всем мягкими и пушистыми. Ску-у-чно... А вот если знаешь, чего хочешь от жизни, занимаешься интересным делом, то и внимание некогда обращать на окружающее тебя.

Представьте, что кому-то срочно нужна Ваша помощь. Например - пожар. А Вы неодеты. Можно кинуться искать свою одежду, потеряв драгоценное время. А можно кинуться в соседнюю запертую дверь, за которой даже не ребёнок чей-то, а просто животное домашнее. И как тут сработают комплексы? Сообразно приоритетности. Если Вы зациклены на мнении окружающих и не очень любите живое, то - первый вариант однозначно. А если хорошо воспитанны, но на уровне животного рефлекса есть потребность помочь слабому и нуждающемуся, то - кинетесь ломать дверь, спасая кошку или собаку.

А вообще любой комплекс делает нас менее свободным и счастливым
Redding, может тебе тоже какой комплекс не даёт возможность быть счастливым, получив свободу?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 18.04.08 22:09. Заголовок: Птица пишет: Надежд..


Птица пишет:

 цитата:
Надежда на поддержку? Человеку свойственно жить в обществе. Он ищет поддержку своим поступкам и всему образу жизни. В то же время чьё-то приятие и одобрение как бы снимает с него часть ответственности за себя, за свой выбор...



И это тоже. Но ИМХО, вероятнее всего, для того чтобы поднять свою самооценку, поднять планку своей значимости. Другими словами - у людей проблемы с принятием себя.

К стати есть такой тест на определение любви к себе.
Тест называется "Апельсин", так можно проверить, насколько процентов человек "любит" себя. Итак, рисуем на бумаге круг и делим его на дольки: СЕМЬЯ, ДРУЗЬЯ, РАБОТА, Я. Каждой дольке отводим столько процентов, сколько времени она занимает в данный момент в нашей жизни. Так проверяется, чем мы пренебрегаем, и где перевес, который вызывает дисбаланс. Соответственно, данную схему можно корректировать, чтобы выровнять соотношение в свою пользу.

Птица пишет:

 цитата:
А вот если знаешь, чего хочешь от жизни, занимаешься интересным делом, то и внимание некогда обращать на окружающее тебя.



Птица , ну не скажи. Мне часто приходится иметь дело с владельцами предприятий, в т.ч. и на сабантуйчиках. Понятно, что эти люди знают чего хотят. Но у меня сложилось впечатление, что нет на свете людей более закомплексованных в плане собственной значимости. И всем известное чванство наших руководителей и крупных чиновников - это не более, чем комплексы. Думаю, заложенны в детстве . Я как-то ради интереса проводила собственное социологическое исследование. Подавляющее большинство наших( местных) бизнесменов, кторые начали свой бизнес во время перестройки, это дети из неблагополучных семей. Неблагополучное детство кончилось, а комплексы остались. Как ни крути, а все равно приходишь к выводу, что "все мы родом из детства".

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 19.04.08 09:18. Заголовок: Rina пишет: Но ИМХО..


Rina пишет:

 цитата:
Но ИМХО, вероятнее всего, для того чтобы поднять свою самооценку, поднять планку своей значимости. Другими словами - у людей проблемы с принятием себя.


Соглана на 100% Про поддержку предположила - поэтому с вопросом. Самооценка очевиднее!

Про апельсин понравилось, возьму на заметку. Чую, что снова мне ма-а-а-ленькая долька достаётся.

Rina пишет:

 цитата:
приходится иметь дело с владельцами предприятий, в т.ч. и на сабантуйчиках. Понятно, что эти люди знают чего хотят.


Много такого народа наблюдаю. Полугодами ранее наш досуг совместный только и состоял в основном из протокольных и корпоративных мероприятий. Поняла, что они-то как раз и не знают. Умеют работать - да. Талантливы и предприимчивы - да. Возможностей много - да. А вот насчёт ИСТИННЫХ ЖЕЛАНИЙ...
Вот на худ. семинар к нам прилетел такой крутняк в глухой лес, потерял свою подружку Нашёл с омоном, хотел увезти в Москву, типа нафиг ей какая-то секта, у меня приятели в союзе художников, сам всё организую. Ходила с ним, успокаивала, показывала наши работы. Не верил, что ещё неск. днями ранее не рисовал никто. Наутро я просила уехать, не мешать нам работать. Уговорились, что ужин нам приготовит (в лучших грузинких традициях). Мы, конечно, скомкали в тот день работу, но привязали СВОЙ праздник 07.07.07 И знаете, как этот солидный дядька веселился с нами, примерял в качестве короны огрызок дыни (Волшебной, с наговоренными Желаниями), танцевал танец крошек? Просился ещё хоть на день, не разрешили. Аргумент наш - друзья-партнёры не узнают, что делать будешь?
Девушку свою оставил нам с благоговейным трепетом.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 19.04.08 10:41. Заголовок: Птица пишет: насчёт..


Птица пишет:

 цитата:
насчёт ИСТИННЫХ ЖЕЛАНИЙ...



Птица , ты права. Я и сама такая. А ты не знаешь методики определения истинности желаний?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 19.04.08 15:44. Заголовок: Нина Рубштейн в свое..


Нина Рубштейн в своей книге "Стратегия успеха" советует людям, неуверенным в себе, повесить на видное место вот такую декларацию.

Декларация прав и обязанностей
Каждый имеет право:
• Иногда ставить себя на первое место
• Просить о помощи и эмоциональной поддержке
• Протестовать против несправедливого обращения или критики
• На свое собственное мнение или убеждение
• Совершать ошибки, пока не найдет правильный путь
• Предоставлять людям самим решать свои собственные проблемы
• Говорить "нет"
• Не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим собственным путем
• Быть одному, даже если другим хочется его общества
• На свои собственные чувства в независимости от того, понимают ли их окружающие
• Менять свои решения или избирать другой образ действий
• Добиваться перемены договоренности, которая его более не устраивает

Никто вовсе не обязан:
• Быть безупречным на 100%
• Следовать за толпой
• Любить людей, приносящих ему вред
• Делать приятное неприятным людям
• Извиняться за то, что он был сам собой
• Выбиваться из сил ради других
• Чувствовать себя виноватым за свои желания
• Мириться с неприятной ситуацией
• Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было
• Сохранять отношения, ставшие оскорбительными
• Делать больше, чем ему позволяет время
• Делать что-то, чего он на самом деле не может делать
• Выполнять неразумные требования
• Отдавать что-то, что ему на самом деле не хочется отдавать
• Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения
• Но каждый обязан нести ответственность перед самим собой за выбранный им путь, решение, поступок, выражение, за собственное желание вести себя так или иначе и за последствия такого поведения



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 03.06.08 18:57. Заголовок: Посто перенесен в те..


Пост перенесен в тему
http://esprit.forum24.ru/?1-11-0-00000009-000-0-0-1212500053


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 18.11.08 01:44. Заголовок: Когда я ходила на се..



 цитата:
Когда я ходила на семинар Норбекова, в один из дней нам было дано такое задание. За ночь сделать корону, раскрасить красиво и с утра ее надеть и проходить в ней весь день. Как один из элементов здорового пофигизма и отсутсутствия комплексов. Я тогда очень долго возмущалась. " Ну что за идиотизм. Как можно с короной на голове пойти на работу? Как можно по улице пройти?" Интересно, а вы смогли проходить с короной целый день?


Дорогая Rina неплохую идею подкинула. Проходить с разукрашенной короной весь день действительно весело. Только делать это надо в выходной, не на работе, а то ещё уволят, не поймут.
Интреснее мне всё же следующее. Пройтись по улице в припрыжку, на каждый третий шаг подпрыгивая и мяукая! Это мне больше нравится.
Или вот выйти на улицу, здороваться со всеми направо и налево, улыбаться каждому встречному (главное внимательность не терять, бывает разное. Но ни в коем случае не сосредотачиваться), а затем подойти к какому-нибудь человеку, нежно обнять и сказать "Я люблю тебя душа".


 цитата:
И это тоже. Но ИМХО, вероятнее всего, для того чтобы поднять свою самооценку, поднять планку своей значимости. Другими словами - у людей проблемы с принятием себя.


Да Ринуля. Полностью с тобой согласен я. Мало кто принимает себя полностью, особенно те, кто кричат об этом на каждом углу. Если ты принимаешь себя и любишь себя, ты никогда не сделаешь себе зло, если ты не делаешь себе зло и счаслив, то и зло окружающим сделать тоже не сможешь. Зло - вред для человека (не всегда хороший поступок - добро и плохой поступок - зло, мораль боком).

Всё зло к окружающим идет от нелюбви к себе от непринятия себя таким как есть. Вот например комплекс неполноценности. Человек недосыпает поскольку у него комплекс неполноценности, ведь чтобы стать лучше ему нужно сделать то-та то-та и еще то-та, иначе он себя не любит в итоге перенапряженние, стрессы, апатия к жизни. А скажем та же ситуация человек не загонял себя до полусмерти, бережно относился к своей психики и телу в итоге он и выспался за меньшее время и сделал ту же работу ещё быстрее поскольку тело небыло утомленно и перегруженно.
Я обожаю людей которые умеют чисто любить других людей без всякой привязанности, чувства собственности, или желания. А просто любят поскольку перед ним стоит человек, воплощение бога на земле.
Меня часто обзывают бездушным, когда ко мне начинают проявлять "любовь", чувство сострадания когда оно исходит не из сердца, не из середины груди божественным светом, а идет от разума, либо из собственного эга. И люди искрене верят, что это любовь... не нужна мне такая любовь и даром.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 18.11.08 14:50. Заголовок: Tayga пишет: а зат..


Tayga пишет:

 цитата:
а затем подойти к какому-нибудь человеку, нежно обнять и сказать "Я люблю тебя душа".



Tayga, ну что ж, пробуй и дерзай. Если не опасаешься по физиономии схлопотать. Могут ведь и не понять твои высокие помыслы.

Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 18.11.08 16:00. Заголовок: Rina Могут действит..


Rina
Могут действительно и не понять, а по морде получить не страшно. Да и не получал.
Как говорил великий Тэмучин.
"Боишься не делай, делаешь не бойся".



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 18.11.08 23:02. Заголовок: В Японии ещё в 70-х ..


В Японии ещё в 70-х годах для сотрудников разных фирм была такая практика — им говорили прийти на вокзал и в другое людное место и обратиться ко всем: я такой-то и оттуда-то, сейчас я спою вам японскую народную песню..., и спеть. Так их отучали от стеснительности.

Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 20.11.08 10:35. Заголовок: Ziatz пишет: Так их..


Ziatz пишет:

 цитата:
Так их отучали от стеснительности.

Отличный метод, надо с детства привлекать детей участвовать во всяких концертах, спектаклях, это и развивает и делает более раскованных ребенка.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 20.11.08 12:27. Заголовок: Tayga пишет: Как го..


Tayga пишет:

 цитата:
Как говорил великий Тэмучин.
"Боишься не делай, делаешь не бойся".



Народная молва продолжает эту фразу, как бы принадлежащая Темучину, или Чингиз Хану:

 цитата:
Боишься - не делай, делаешь - не бойся, не делаешь - умрешь.
(c) Чингиз-хан (Темучин)




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 12.03.10 04:49. Заголовок: это - интересно. В к..


это - интересно. Техника Эмоциональной Свободы (ТЭС)

 цитата:
В каких областях можно применять ТЭС?

* Страхи и фобии - визиты к дантисту, хирургические операции, лифты, иглы, полеты на самолете, публичные выступления, смерть, физическая боль, замкнутые пространства, змеи, мыши, пауки, и множество других объектов и ситуаций.
* Улучшение исполнения - игра на музыкальных инструментах, атлетика, публичные выступления, танцы, академические навыки, экзамены, собеседование, продажи, писательский блок, успех в бизнесе.
* Потеря веса - работа с эмоциями, которые провоцируют голод, включая грусть, одиночество, депрессию, скуку, вину, недовольство собой, подавленность.
* Физические состояния и боль - Гари Крейг говорит: "Лекарства временно помогают от химической причины боли, но у них есть ограниченные возможности в уменьшении любых продолжительных эмоциональных причин. С другой стороны, ТЭС убирает эти эмоциональные причины. Вот почему так часто достигаются продолжительные результаты облегчения боли.


подробнее: Русский яз. - English

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 12.03.10 09:58. Заголовок: Мне очень понравилас..


Rina пишет:

 цитата:
Нина Рубштейн в своей книге "Стратегия успеха" советует людям, неуверенным в себе, повесить на видное место вот такую декларацию.

Декларация прав и обязанностей



Мне очень понравилась декларация.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 41 , стр: 1 2 3 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 7
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет



Создай свой форум на сервисе Borda.ru
Текстовая версия